Зарядка, Фитнес клубы

О клубе

- Общая площадь клуба составляет без малого 1850 кв. м. Из них около 900 кв. м. занимает тренажерный зал, оборудованный тренажерами MATRIX (США) и BRONZE GYM (Германия).

- В тренажерном зале есть все: от свободных весов и силовых тренажеров всех типов до мультистанций.

- Отдельно стоит отметить обширную линию кардиотренажеров (в составе которой более 40 единиц) и скамей для жима.

- Зона боевых искусств и восточных единоборств оснащена рингом и татами; зал функционального тренинга укомплектован самым эффективным и современным оборудованием для работы над своим телом.

- Наши тренеры практикуют самый настоящий кроссфит: интенсивные, разнообразные, тяжелые тренировки, позволяющие достигать результатов в короткие сроки. Для удобства в Вашу клубную карту мы включили первичную тренировку на выбор из основных направлений занятий (групповые, силовые и боевые).

По итогам вводной тренировки вы можете обратиться к тренеру за рекомендациями и составлением индивидуальной программы. Индивидуальные тренировочные программы помогут Вам активно заниматься самостоятельно или развивать и совершенствовать свое тело и дух с персональным тренером.

Групповые программы:

- Кроссфит

- Силовые тренировки

- Аэробика

- Йога и пилатес

- Зал боевых искусств

- Студия танцев

- MIXFIGHT

- MUAY THAI

- Каратэ

- STRIP DANCE

- ZUMBA

- Стретчинг

Дополнительно для детей:

- детский фитнес, танцы, единоборства

- развивающие занятия с педагогом

- разнообразные творческие мастерские